Überraschung

Ein Spätnachmittag im Juni: Wieder einmal mache ich mich in meinem Rollstuhl auf den Weg den Garten zu erkunden. Besonders gerne sitze ich dabei an unserem Teich, um zu sehen, ob es was Neues gibt. Die letzten Wochen konnten wir immer wieder Ringelnattern beobachten und auch von den Kaulquappen schwimmen noch einige munter durchs Wasser. Auf einmal teilt sich die Wasseroberfläche und es erscheint zuerst der Kopf und dann der ganze Körper einer Kröte. Ich bin etwas erstaunt sie zu sehen, sind Kröten doch normalerweise im zeitigen Frühjahr Besucher des Teiches und leben meines Wissens ansonsten eher an Land, an feuchten Stellen und dunklen Plätzen. Aber an diesem Junitag ist anscheinend Badetag und die vermutlich Krötendame zeigt sich mir in ihrer vollen Pracht.
Für mich sind solche Erlebnisse wie ein Jackpot für mein Wohlbefinden. Ich liebe die Natur, ich liebe es durch unseren Garten zu streifen und immer wieder etwas Neues zu entdecken. Kürzlich habe ich mir eine App heruntergeladen, mit der ich Pflanzen identifizieren kann. Das alles tut mir gut. Aber trotzdem muss ich mir oft ganz bewusst selbst sagen und es einüben, solche kleine Auszeiten unbedingt am besten täglich in mein Leben zu integrieren. Mir diese Zeiten des Nichtstuns zu erlauben. Eben weil sie mir guttun, eben weil sie wie ein Miniurlaub für meine Seele sind.
Wenn du diesen Blogeintrag bis hierher gelesen hast, dich aber fragst, warum um alles in der Welt eine Kröte solche Gefühle in jemand auslösen kann, dann bist du vermutlich kein großer Naturfreak. Das heißt aber nicht, dass es in deinem Leben nicht auch Dinge gibt, die deiner Seele guttun und die du in deinen Tag einbauen solltest. Vielleicht ist es Musik, vielleicht ist es Sport oder ein Spaziergang, vielleicht ist es das Gespräch mit einem dir lieben Menschen – einem Freund, einer Freundin oder deinem Partner. Es könnte auch ein gutes Buch sein, eine Gebetszeit oder … wenn du nachdenkst, fällt dir bestimmt etwas ein, das dir guttut und das es wert ist, fest in dein Leben integriert zu werden. Nicht als weitere Pflichtübung, sondern weil du es dir wert bist. Weil in dieser oft stressigen, manchmal beängstigenden Welt es für dich wichtig ist, einen Platz zum Auftanken für deine Seele zu finden.